Met de komst van zachte lentedagen krijg je automatisch zin in het organiseren van een picknick, maar ben je ook geneigd op je voeding te letten, zodat je straks geen moeite hebt je zomerjurkjes dicht te ritsen... Deze recepten voor voedzame sandwiches zijn voor jou bedacht! Wie beweerde ook alweer dat broodjes en een dieet niet samengaan?
Aan de lijn doen betekent niet genieten van het leven voorbij is. Heb je zin in het organiseren van een gezinsuitstap of een parkbezoek met vrienden, zonder daarbij een streep te trekken door je ideale gewicht? Goed nieuws: er bestaan een heleboel recepten voor lichte, afslankende sandwiches!
Vergeet de mayonaise, charcuterie en boter. Een voedzaam broodje bestaat in de eerste plaats uit gezonde ingrediënten! Denk dus aan groenten, vezels en goede proteïnen. Dit is de ideale verhouding:
Houd je van lekker eten? Besprenkel je broodje slank met een scheutje olijfolie, wat balsamicoazijn of verse kruiden om er meer smaak in te brengen! En vergeet niet dat je altijd op kunt rekenen op Ariel als je het te bont hebt gemaakt met de sauzen en er tijdens de picknick hier en daar wat gemorst wordt.
En jij, wat zijn jouw lievelingsrecepten voor gezonde en evenwichtige sandwiches?