Gezonde banaan-framboos-lijnzaadsmoothie

Gezonde banaan-framboos-lijnzaadsmoothie

Deze ontgiftende, voedzame detoxsmoothie is zo lekker dat het makkelijk is je gezonde voornemers vol te houden. Frambozen zitten bomvol antioxidanten, bananen zijn een geweldige bron van kalium en lijnzaad bevat essentiële omega-3 vetten. Snel naar de biomarkt en hup in de blender.


Ingrediënten (voor 1 personen)

  • 1/2 rijpe banaan
  • 1/2 kopje verse frambozen
  • 1 eetlepel gemalen lijnzaad
  • 1/2 kopje halfvolle melk of melk naar keuze (soja-, amandel- of kokosmelk)
  • 1/2 kopje ijsblokjes
Registration

Word lid van Lekker in het Leven en geniet van exclusieve aanbiedingen!

Word lid

Bereiding

  1. Stop alle ingrediënten samen in de blender en pureer tot een gladde massa.


  2. Als je smoothie nog te dik is, kan je wat extra melk toevoegen. Serveren en genieten maar!


  3. Heb je de smaak te pakken? Ontdek ook onze spinaziesmoothie, powerbessensmoothie of wortel-biet-gembersmoothie. Er is ook een heerlijke frisse boerenkoolsmoothie.


Bevestig je persoonlijke gegevens

Vul de gevraagde gegevens hieronder in om je aanvraag af te ronden

Like, deel of geef je mening over wat je leuk en niet leuk vindt op Lekker in het Leven