Tampax
Maandverband of tampons voor mijn dochter?
Maandverband of tampons voor mijn dochter?

Maandverband of tampons voor mijn dochter?

Meisjes die net ongesteld zijn geworden zijn onzeker en denken dat iedereen ziet dat ze ongesteld zijn. Lekker in het Leven geeft tips om jouw dochter gerust te stellen en te helpen.

Hoe gebruik je een tampon
Hoe gebruik je een tampon

Hoe gebruik je een tampon

Als je nog nooit tampons gebruikt hebt, lijkt het in het begin misschien ingewikkeld. Maar als je er wat ervaring mee hebt, breng je de tampon binnen een minuut in. Wat is het geheim? Maak je geen zorgen, ontspan je spieren en vooral: breng nooit een tampon in als je niet ongesteld bent.

Signalen dat je dochter ongesteld gaat worden
Signalen dat je dochter ongesteld gaat worden

Signalen dat je dochter ongesteld gaat worden

Als moeder zie je de lichamelijke veranderingen die bij jouw dochter de menstruatie aankondigen al ruim van tevoren. Je hebt dus voldoende tijd om het onderwerp te bespreken en de benodigde spullen in huis te halen.

Verminder de risico's op tamponziekte (TSS)
Verminder de risico's op toxische schoksyndroom (TSS)

Verminder de risico's op tamponziekte (TSS)

Een snelle diagnose en behandeling van de symptomen zijn belangrijk als het gaat om het toxische schoksyndroom (TSS), beter bekend als tamponziekte.

De invloed van urineverlies op jouw leven
De invloed van urineverlies op jouw leven

De invloed van urineverlies op jouw leven

Veel vrouwen hebben dagelijks last van een gevoelige blaas en licht urineverlies. Dit is fysiek gezien misschien niet zo’n probleem, maar het heeft wel degelijk invloed op jouw emotionele en lichamelijke welzijn én beïnvloedt jouw dagelijkse sociale leven.

Sporten tijdens je menstruatie
Sporten tijdens je menstruatie

Sporten tijdens je menstruatie

Als je ongesteld bent kun je gewoon sporten. Maandverband en tampons zijn tegenwoordig van zulke goede kwaliteit dat de kans op ongelukjes tijdens het sporten heel klein is.



Handige cyclus en ovulatie apps
Handige cyclus en ovulatie apps

Handige cyclus en ovulatie apps

Vergeet jij ook wel eens op welke dag je ongesteld moet worden? Download dan een cycluskalender op je mobiele telefoon. Zo weet je precies wanneer jouw cyclus begint en wanneer je eisprong is. Handig als je de pil niet gebruikt of als je zwanger wilt worden.