Honden: fitnesstrainers voor lichaam en geest
Honden zijn trouwe metgezellen, goede waakhonden en… ze houden je fit! Studies tonen aan dat huisdieren hun baasjes zomaar jaren jonger houden.
Dierenmanieren
Professor dr. Reinhold Bergler van de Universiteit van Bonn heeft een onderzoek verricht naar het effect van dieren op lichaam, geest en ziel van de mens. Naar aanleiding van zijn studie naar de relatie tussen hond en mens, komt hij tot de conclusie dat honden niet alleen een positieve houding overbrengen, maar tevens een enorme verbetering brengen in de kwaliteit van het leven.
50+
Met name vijftigplussers profiteren van de energieke viervoeters. De kids hebben het huis verlaten, het dagelijks leven is veranderd en de toekomst biedt nieuwe perspectieven. Een hond kan dan veel goeds doen, je hebt immers meer tijd en ruimte. Een hond is dan een goede investering in je gezondheid.
Studie wijst verder uit dat oudere mensen die een hond hebben, veel beter omgaan met dagelijkse activiteiten dan mensen die geen hond hebben. De viervoeters moeten worden verzorgd, uitgelaten en gevoed. De dagelijkse routine en verantwoordelijkheden zijn anders dan voor mensen die geen hond hebben. En het hebben van een hond biedt natuurlijk ook veel afleiding.
Topvorm
Hondeneigenaren zijn - in vergelijking met leeftijdsgenoten die geen honden hebben - veel gezonder. Ze wandelen veel vaker omdat de hond uitgelaten moet worden. Daarnaast heeft studie aangetoond dat de zogenaamde emotionele nabijheid van dieren, als je bijvoorbeeld de hond aait, kan bijdragen in het verlagen van de bloeddruk.
Simpelweg gelukkig
In de studie van professor Bergler geven 80% van hondenbezitters aan dat zij tevreden zijn met hun leven, in vergelijking met 55% zonder huisdieren. Hondenbezitters ervaren het hebben van een huisdier als gezellig en fun-loving.