Koken voor je baby
Koken voor je baby is hartstikke leuk. Maar wat vinden baby’s (en peuters) nou lekker en met welke hapjes kun je het beste beginnen? Vind het uit op Lekker in het Leven!
De eerste hapjes
De eerste hapjes voor je baby zijn spannend, ook voor papa en mama! Blijft het hapje binnen of komt het er meteen weer uit? Het is een kwestie van 'proeven en proberen' en je baby de kans geven om te wennen aan een nieuwe smaak en textuur. Vaste voeding en stukjes in je mond is natuurlijk heel wat anders dan die warme (zoetige) melk!
Baby's houden van zoet
Omdat baby's van zoet houden (gewend aan zoete warme melk) is het wel zo praktisch om met zoetige hapjes te beginnen. Geen toegevoegde suikers, maar prakjes van zoete groenten en vruchten zoals wortel, avocado, pompoen, peer, banaan en abrikozen. Pureer de groenten en fruit tot een zacht en mild hapje. Maak zelf de lekkerste babystamppotjes: meng de vruchten en groenten met aardappel(puree).
Peuters en verborgen groente
Veel peuters (kindjes tussen één en drie jaar) geven de voorkeur aan gepureerd eten. En sommige kleintjes willen echt geen groenten eten. Je kunt groente wel in het eten 'verstoppen', zonder dat jouw peuter het in de gaten heeft! Bijvoorbeeld zoals in het recept Pasta Bolognese met verborgen groente het geval is. Van ijsjes worden alle kinderen blij. Verras jouw kleintje eens met een zelfgemaakt kiwi waterijsje!
Staafmixer
Een staafmixer is echt een 'must have' voor het maken van babyhapjes. Want baby's houden niet van klontjes en stukjes. Met een staafmixer pureer je aardappels, groente en fruit tot smeuïge prakjes met een fijne structuur. Tip: bevries extra voorraad in een ijsklontjeshouder. Zo kun je gemakkelijk kleine en grote porties pakken!
Pampers helpt jou met het baby kookboek
Bekijk nu het Pampers baby kookboek en laat je inspireren!
Op zoek naar een handige staafmixer om moeiteloos hapjes te maken? Bekijk de veelzijdige Braun Multiquick staafmixers